読者登録300人突破&改めて自己紹介

こんにちは。emi-skです。

今日から令和元年ですね。

新しい時代が始まりました‼︎

令和は、明るい時代で、平和で🕊あって欲しいと願っております。

そしてそして

　読者登録300人突破しました。

嬉しい限りでございます。本当にありがとうございます🙇‍♀️

ここ最近、ブログを更新していなかったので、頑張って更新していけるように頑張ります。

 300人突破したので、改めて自己紹介をしようと思います。

　　簡単な自己紹介します。

・名前　　emi-sk

・性別     女性

・年齢     アラサー

・家族構成      旦那と2人暮らし

・職業       専業主婦

・地域       関西圏　　

・趣味　　音楽鑑賞（j-pop)・ショッピング・ハンドメイド・ドライブ

  ※100均、ディズニー（特にプーさんが大好き♡）

                「私の夢や目標」

   •薬膳に興味があるので、いつか薬膳コーディネーターの資格を取りたい。

理由は、去年から原因不明の体調不良を崩して食事で改善したい。

去年に鍼灸の先生に教室を開いてもらい、勉強を教えてもらいました。

過去記事を読んでみて下さい。

emi-sk.hatenablog.com

日常のブログを読者の方々に読んで頂きありがとうございます🙇‍♀️

読者になってくれた方々、そして以前にスターをつけてくれた方々本当にありがとうございます。🙇‍♀️

また、スターの表示をしようと思います。

「ブログを見たよ」とスターを付けて頂けると嬉しいです。

読者の方々がいるからブログを書き続けようと頑張っています。

これからもemi-skのブログをよろしくお願いします。

基本日常の出来事ばかり書くと思いますけど、暖かい目で見てください。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

今日が平成最後の日です。

こんにちは。emi-skです。

関西圏地域は、あいにくの雨です☔️。

2019年(平成31年）4月30日(火)

今日で平成が終わり明日から令和が始まります。

平成を振り返り・・・

色々な事件・誘拐・災害などなどありました。

アバウトで申し訳ありません。

令和は、明るい時代で、平和で🕊あって欲しいと願っております。

以前の桜🌸と菜の花

明るい未来になって欲しいと思い、この写真を選びました。

17時間くらいありますが、平成ありがとうございました。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

体調について

こんにちは。emi-skです。

昨日は、寒い一日で今日の朝も冷んやりしております。

寒暖差激しいから体調崩したりするので皆様もお気をつけて下さい。

今年から原因不明の体調不良になり、だるさと食欲不振・体重が減ったりなどがありました。

詳しいことは、過去記事載せておきます。 

emi-sk.hatenablog.com

だるさの原因は何かなと思い

ネットで調べて慢性疲労症候群が何点か当てはまる部分があり

通っているクリニックに相談したら

先生「うつ病にも当てはまるし、慢性疲労症候群にも当てはまるので一概には言えないが、どちらでも当てはまるから今の段階では難しいです。漢方でもう少し様子みましょう」と。

 私が現在実施していること

先月下旬から毎日朝日を浴び・午前中に歩きに行ったり・日中は日光浴をしたりしています。

タンパク質やビタミンなど摂ったりしています。

一番怖いのが再発です。

体が慣れてきたりしたら、また同じようなだるさがあったりするので・・。

怖いです。

対策しようがありません。

去年の冬から春くらいにかけて体調が悪くなり

今年も冬から現在にかけてだるさなどありました。

自律神経orホルモンバランスorうつ病？なのかわかりません。

ちゃんとした診断を頂いていないので、はっきりとわかりません。

辛い所です。

現在は、朝起きた時のだるさ・日中のだるさの波などはなく

食欲も出てきました。

風邪は、まだ多少咳はありますが、だるさ・熱などありません。

徐々に回復しつつあります。

無理せずにしようと思います。

体調ぶり返さないように気をつけます‼︎

最後まで読んで頂きありがとうございました。

今日からGWです。

こんにちは。emi-skです。

読者の皆様お久しぶりでございまふ。

体調は、今の段階では徐々によくなってきています。

また体調悪くなったりするかわからないのですが・・・。

明日でも体調の事について書く予定です。

今日からGWは１０連休です。嬉しい人もいれば嬉しくない人います。

主婦は、嬉しくないです・・・。毎日献立を考えないといけないから辛いです。

多分、今年で最後の大型連休になります。

皆さんは、GWの計画立てていますか？

去年から旦那とGWどこに行くか？考えました。

    ディズニーランド・ディズニーシーに行く予定でした。

しかし、私の原因不明の体調不良で旅行をキャンセルをしました。

とても楽しみにしてたのですが、体調不良で行けなくてとても残念です。

過去記事どうぞ。

emi-sk.hatenablog.com

実家に去年も一週間帰りました。でも体調がよくならなかったです。

GWは、ゆっくりします。

どこ行っても人が多いかなと・・・。

これからブログもちょこちょこ更新できたいいなと思います。 

これからもemi-skのブログをよろしくお願いします。 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

平成最後の桜を見に行ってきました。

こんにちは。emi-skです。

雑記になりますがご了承下さい。

昨日は、晴天でお花見日和でしたね。

昨日、奈良県吉野山の桜🌸を旦那と見に行ってきました。

何回か桜の時期に来たとこあり、以前から計画を立てていました。

午前中にお弁当を作り、指定席💺の電車の中で食べました。

指定席の電車も満席でした。

　　　　節約の為に簡単なお弁当🍱です。

旦那に「お弁当美味しいよ。しんどいのに作ってくれてありがとう」

と言われて、嬉しかった♡

作った甲斐がありました。

駅に着いたら、人がいっぱいで御手洗いも混み混みでした・・・。

吉野山桜🌸は、下千本・中千本・上千本・奥千本があります。

奥千本以外は、満開なのですが、所々散っているところありました。

今回は、上千本・中千本を見に行ってきました。

駅から臨時バスに乗り、中千本まで行きました。

坂が結構あったので、疲れたのですが景色はとても綺麗でした。

標高の高い場所は、ヒンヤリとしましたけど上着を持ってきてて良かったと。 

桜を満喫したので

バスで駅まで向かい

駅に着いて売店などを見たりして、アイスも食べました。

　　　　　さくらソフトクリーム　　吉野山限定

期間限定には弱いので・・・買っちゃいました。 

 桜餅風味だったのでめちゃくちゃ美味しかった。

青の交響曲(シンフォニー）が駅に停まっていたので、撮り鉄みたいに写真🤳を撮りました。

なかなかシンフォニーお見かけする事ないので・・。

今月限定のカフェで停まっており、中に入っていないのですが、車両が豪華でした。

 一度乗ってみたいのですが・・・・・

機会があれば乗りたいですね。

帰りは、指定席が取れなかったのですが

ほぼ満員状態で座れたので良かったです。

平成最後の桜の見納めになります。

今年は、いろんな桜を見に行ってきました。

一番良かったのが、過去記事のブログになります。

emi-sk.hatenablog.com

電車と桜🌸のコラボが良くて、屋台も沢山で出たので。

二番目がこちらの記事になります。

emi-sk.hatenablog.com

桜と菜の花のコラボがとても綺麗でした。

来年も旦那と一緒に見に行けたらいいなと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

笑顔の花を咲かせている

こんにちは。emi-skです。

いいお天気が続き、昨日も遠出のドライブに行き、桜を見に行ってきました。

ここ最近、桜の事しかブログに載せてなくて申し訳ありません。

私は、桜🌸が好きです。

しかし、去年から体調を崩してだるさがあり、あまり花見をあまり楽しめないです。

でも桜たちは笑顔の花を咲かせているので、マイナス思考じゃなくプラス思考に変えていこうと・・・。

年に１回の桜が咲いてくれて満開の笑顔にしてくれる桜たち。

　　　　🌸笑顔の花を見せてくれてありがとう🌸

４日前から毎日のように桜を見に行ってきました。

今日は雨なので、桜も散るかなぁ・・・。

🌸・・・・・・。

帰りにローソン🏪に立ち寄りこんな商品が売っていました。

　　からあげクンのステーキソース味です。

中身は、５つ入っています。

　久々にからあげくんを食べて美味しかったです。

いきなりステーキは、食べた事あります。 

昨日、 気分転換になれたと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました。 

桜を見に行ってきました。

こんにちは。emi-skです。

ここ最近お天気が続いており、昨日は少し風が吹いていましたが、良い気候でした。

春夏秋冬の中で「春」と「秋」が好きです。

理由は、寒くもなく暑くもなくでちょうどいい気候が好きで、

花粉症ではないので、春と秋が好きです。

寒さ暑さが苦手ですが、風物詩は好きです。

先週からいろんな所の桜を見に行っています。

昨日は、遠出のドライブしながら、桜🌸を見にいきました。

早速、写真を載せて行きまーす🌸

 

　青空と山と桜🌸と池のコラボ

　　　　　　　　　　　　 桜並木

ここからは、桜🌸と菜の花のコラボの写真を載せます🤳

　　青空と桜🌸と菜の花。

満開でとても綺麗でした。

昨日は、久々に１万歩以上歩きました。

いい運動になったかなぁ・・・。

毎日これくらい歩いた方がいいみたいですが、なかなか１万歩以上歩けないです・・。

毎日いろんな桜名所に行って気分転換になれました。

最後まで読んで頂きありがとうございました。