こんにちは。ＭＥＩです。
本日もご訪問ありがとうございます。
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先日、Seriaに行った時にこんな商品を見つけました。
水だけ出来るグミミックス粉。
簡単に作れるのですね。早速作ってみました。
こちらは、以前にダイソーで購入したシリコン型です。
今回はこちらを使います。
作り方。
イチゴ
サイダー
お皿に本品と水を入れてよく混ぜます。
型に流したら冷蔵庫で1時間冷やします。
完成がこちらです。
本品には１５分と書かれていましたが、そんなに掛からなかったです。
旦那と分けて、グミの弾力があり味もしっかりついているので美味しかったです。
子供さんがいらっしゃるお家庭でしたら一緒に作ったら楽しそうです。
是非、参考にして下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございました
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ヘルシーなおやつが食べたいと思い作ってみました。
生きな粉
材料
きな粉 大５
砂糖 大１
牛乳 大５ （かげん見ながら入れていきます。）
ボウルにきな粉と砂糖、牛乳を入れて混ぜます。
ラップに入れて揉み込んでいきます。
ラップを広げてその上にまたラップを載せて生地を広げていきます。
その上からキューブ状に包丁で切っていきます。
上のラップを取り外します。
冷凍庫で約１〜２時間くらい入れます。
生キャラメル風でしっとりとして冷たく美味しいです。
豆腐餅
材料 絹豆腐 200g
片栗粉 大４
砂糖 大２
ボウルに豆腐と片栗粉を入れて混ぜます。
※粒が気になる方は、こしても可能。
600wで1分半レンジにかけます。
砂糖を入れてしっかりと混ぜます。その後、600wで1分電子レンジにかけます。
またしっかりと混ぜていきます。
お皿に冷たい水に入れて、豆腐餅をいれ、一口サイズにちぎったら完成です。
※火傷にご注意下さい。
ぜんざいときな粉餅の完成です。
餅に近い感じでプルプルとした食感です。
ぜんざいは、ドラッグストアで購入しました。
最近は、豆腐餅にはまっております。
是非参考にして下さい‼︎
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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先日、久しぶりにダイソーに行ってきました。
特に100均巡りが好きで、買わないのに見て楽しんでいます。笑笑
家に耐熱性ガラスボウルがないので、買ってみました。
シリコン スパチュラ
シリコン 泡立て器
計量スプーン
100均にレシピ本が売っていたので買ってみました。
中身の一部です。
レパートリーを増やして作っていこうと思います。
100均は何でも売っているので、まためぼしい商品があれば紹介します。
今日も寒さが続いております。体調にはお気をつけて下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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料理が苦手な私ですが、またレシピ紹介をしていこうと思います。
ブリのサイコロステーキ トマトソース
材料（2人分）
・ブリ２切
・小麦粉 大１
・玉ねぎ ２分の１個
・ニンニク １片分 なければニンニクチューブ 少々
・カットトマト水煮 ２分の１
・オリーブオイル 小１
・酒 大２
・塩・胡椒 少々
作り方
１ ブリをサイコロ状に切り、塩、胡椒を振ります。キッチンペーパーで水気をしっかり取り、小麦粉をまぶしておきます。
２ 玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにします。
３ フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火でかけます。ブリを入れて両面に焼き目がつくまで加熱し、一度取り出しておきます。
４ 同じフライパンで玉ねぎをしんなりとするまで炒めます。
５ ４にトマトと酒、塩胡椒を入れて軽く煮詰めて、３を入れてソースを絡ませたら完成です。
白菜の生春巻き風
材料（2人分）
白菜 ４枚大きめ。
鶏ガラスープの素 大２分の１
水 ６００ml
豚ロースしゃぶしゃぶ用３枚
春雨 ５g
サラダ油 適量
A（卵１個、砂糖小１、酒小２分の１、塩ひとつまみ）
B（マヨネーズ・ケチャップ各大１）
作り方
１ 鍋に水６００mlと鶏ガラスープの素を入れて沸騰したら春雨を入れて茹でます。春雨を取り出して巻きやすい長さに切ります。豚肉・白菜も火が通るまで茹でます。白菜の芯は、千切りにします。
２ Aを混ぜてフライパンで薄焼き卵を作り、冷まします。
３ ラップを敷いて白菜の葉を２枚少し重なるように載せます。その上に２をのせ白菜の芯と豚肉を載せて巻きます。
４ ４等分に切り分けてBをつけて完成です。
また料理のレシピ紹介をしていきます。
今晩の夕食に是非、参考にして下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
こんにちは。ＭＥＩです。
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また寒い日々が続くようです。
こんな時は、足湯どうですか⁇
私は、冷え性なので手足先の末端が冷えています。
冬になるとたまに足湯をしています。
足湯のやり方
１０分くらい足湯して終わったらコップ一杯の白湯を飲んでいます。
足にはいろんなツボがある！
足を見るだけでその人の健康状態や生活習慣などがわかってくると言われています。なぜなら、足の裏は毎日全体重を受け止めており、血流が溜まりやすく、身体中の老廃物が行きやすいと言われているからです。
特徴的なのが、『心臓や肝臓』のツボは「足指の下側に少し膨らんだ部分の外側」で、心臓は左足にあり肝臓は右足にあると言われています。
他にも、『目や鼻』のツボは「両足の指の関節や指先」にあることや『胃腸』のツボは「土踏まず」にあることが知られています。
足湯の意外な効果・効能
リラックスしながら美肌効果
むくみやデトックス効果
効率の良い温まりで冷え性緩和効
クマが少なくなり免疫力UP効果
冷え取り君という足湯器を使ってます。
是非、時間ある時やテレビ見てる時など、大きな桶などで足湯してはいかがでしょうか？
体も温まります。ほっこりします。
今日も寒いので、足湯をしようと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
