こんにちは。emi-skです。料理苦手な私ですが、よくサバのヘルシーソテーを作ります。レシピを紹介します。 材料（1人分） サバ・・・２分の１尾 片栗粉・・・少々 ピーマン・・・１個 長ネギ・・・２分の１本 醤油・・・小さじ２ ごま油・・・小さじ２ 作り…