こんにちは。emi-skです。料理が苦手な私ですが、レシピを紹介します。 薬膳に興味を持ち、よく作ります。 気を補い蔵腑(内蔵)の働きを高める食材と、体の内部を温める働きをもつ食材で、脾臓と胃を温め消化機能を促進する。 じゃがいもの玉子焼き 材料(4…
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