主婦のdiary

日々の日常・主婦に役立つ情報などなど綴っていきます。

2019-08-28から1日間の記事一覧

運動不足

こんにちは。emi-skです。 以前は、ジムやテニスをして運動をしていましたが、一昨年から体調を崩し休会しています。 今年の春には、朝5時に起きて着替えなどして30分くらいほぼ毎日散歩していました。今は、散歩に行けてなくて、涼しくなってきたから散歩を…