主婦のdiary

日々の日常・主婦に役立つ情報などなど綴っていきます。

2020-03-13から1日間の記事一覧

ツボを押して免疫力UP

こんにちは。emi-skです。 昨日は、朝晩,ひんやりですが日中はポカポカ陽気でした☺︎ 暖かくなればお弁当作って外でlunchしたい気分です コロナが流行中の中、コロナ対策で免疫力、抵抗力アップのツボお教えします。 ・三陰交(さんいんこう) 効果 血行が良…