鍼灸に行ってきました。

こんにちは。ＭＥＩです。

本日もご訪問ありがとうございます。

いつもスター☆ありがとうございます☺︎

まだ体調が悪く、久々に鍼灸に行ってきました。

※通院として行っております。

鍼灸到着後、検温をしてアルコール消毒をしました。

私「こんにちは。ご無沙汰しております。」

先生「こんにちは。体調どうですか？」

私「まだ体調が良くありません・・・・・」

などとお話ししました。

鍼灸では、窓・ドア・換気はしっかりしてオゾン発生器・院内の除菌、先生は、フェイスシードルをして、徹底にしているので安心します。

以前は、よもぎ蒸しをメインにしていましたが、現在は、鍼治療をメインにしてもらい、鍼灸に通院して2年半くらいになります。

鍼治療とは何か？　

　鍼（はり）とお灸を使って様々な症状に対して、体に適切な刺激を入れる事で改善を促す治療法です。

鍼治療の効果とは何か？

治療用に作られた鍼・針を使用することで行われる治療です。
特定の部位やツボに対して、鍼・針を刺入したり接触させることで、刺激量を調整し、健康的な身体作りの手助けをしてくれます。
総合的に、鍼灸の刺激は自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用します。
その結果として、筋緊張の緩和や血液及びリンパ液循環の改善を促します。
生体の恒常性(病気を自然に回復させる作用)そのものを改善させる働きがあると考えられています。