こんにちは。emi-skです。 本日もご訪問ありがとうございます。 体調不良になって通っている精神科の先生に「午前中、毎日30分位散歩を続けて下さい」と言われて約1年くらい続けていますが、体調変わらずです ずっと規則正しい生活を続けていますが、全然体…