こんにちは。ＭＥＩです。
本日もご訪問いただきありがとうございます。
そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎
今日から８月が始まります。本格的に暑さが続きます。
皆様熱中症にお気をつけて下さい。
お知らせについて。
まだうつ病が治らず、クリニックの先生に相談をして環境を変えることになり、先日から土日、ブログを休んでいたのは、仮住まいを探して、いい物件が見つかりました。
まだ引っ越しは、未定ですが、近々引越しをします。
環境を変えてうつ病が治ればいいなと思います。
今日から平日・土日にブログを毎日投稿を再開していこうと思います。
無理せずにブログを続けていきますのでよろしくお願い致します。
話は変わります。
先日、メンタルクリニック受診に行ってきました。
※興味がない記事・読みたくない方は、飛ばして大丈夫です🙇♀️
(自分自身の体調なので。🙇♀️)
今回、診察のみ受診してもらいました。
診察の先生「体調はどうですか？」
私「体調は、まだ悪いです。先日、調子がとても悪く死にたいと考えたりしました。以前からたまに調子がいい時もありうつ病は治ったのかな？と思ったりして、短い周期の波が来ます。今までうつ病の薬を飲んでても治らないです。」
先生「あまり考えないで下さい。抗うつ薬を辞めて躁鬱の薬を増やします。副作用で眠気が出てきます。気をつけて下さい」
などと話しました。
調子がいい日・悪い日がありとても調子が悪い時には、気分が落ち込んだり、死にたいと考えてしまいます。
先日、とても調子が悪く泣いたり死にたいと考えたりしました。
あまり考えたりしたくないのですが、どうしても考えたりしてしまいます。
お薬は前回と同じと新しい薬です。
パロキセチン錠 ５mg
効能 うつ状態や過度の不安、イライラ、強迫観念、外傷後ストレス障害などの障害を改善します。
ツムラ 抑肝散
今回新しい薬です。
ビプレッソ
双極性障害（躁鬱病）における意欲の低下・うつ病状態を改善します。
終わってから母と会いマクドに行きました。
16年ぶりに復活の マックシェイクのマスカットS。
マスカットが濃厚で、クリーミーな感じでとても甘くて美味しかったです。
先日、調子悪くて死にたい・消えたいと言ったら、そんな事考えたらダメと。母に言われた。
現在は、規則正しい生活を送り、ラジオ体操をしています。
ラジオ体操は、朝にやっているテレビ体操を約２年間くらい毎日欠かさず続けております。
本当は、散歩もしたいのですが、暑くて熱中症になるので散歩できてません。
元気の源は、皆様のブログを見る事です。
自分なりのストレス発散をしていこうと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
